[서울=글로벌뉴스통신]서울시는 시내 야간명소를 함께 달리는 <7979 서울 러닝크루>가 4월 11일(목) 오후 7시 올해 첫 러닝을 시작한다고 밝혔다. 러닝은 10월까지 매주 목요일 저녁 진행되며, 참여하고 싶은 시민은 누리집을 통해 사전 신청하거나 당일 현장 접수도 가능하다.
작년까지 3천 명 이상이 참여하며 인기리에 운영된 ‘서울 러닝크루’가 코스를 보강해 다시 찾아온다. 기존 광화문광장․반포한강공원 코스에 여의도공원 등을 더해 총 12개 코스가 운영되며, 길이도 2.5km~ 10km 다양하게 마련돼 개인 수준에 맞춰 코스를 선택할 수도 있다.
2022년 시범 운영에 들어간 ‘7979 서울 러닝크루’에는 지난해까지 총 3,114명('22년 384명, '23년 2,730명)이 참여했다. 작년 5월에는 평소 러닝․마라톤 등에 큰 애정을 드러냈던 오세훈 서울시장도 찾아 광화문광장 코스(5km)를 완주한 바 있다.
지난해 5월 25일(목) 73명의 크루와 함께 광화문광장~율곡터널~청계천~광화문광장을 달린 오 시장은 “엄근진(엄숙․근엄․진지) 도시를 밝고 즐거움 가득한 도시로 만들기 위한 기회를 마련해 나갈 예정이니 재미와 건강을 동시에 챙길 수 있는 생활체육 프로그램에 계속해서 많은 참여를 바란다”고 말했다.
서울시는 올해 ‘7979 서울 러닝크루’ 3년차를 맞아 작년까지 운영 결과와 시민 제안을 반영해 ▲광화문광장 ▲여의도공원 ▲반포한강공원 3개 권역 총 12개 코스를 마련, 서울의 야간경관을 충분히 즐길 수 있게끔 다채롭게 준비했다.
▶주요 코스 ① 광화문광장(강북권, 4개 코스) ② 여의도공원 (서남권, 4개 코스) ③ 반포한강공원(강남권, 4개 코스)
특히 최단거리 2.5km ‘여의도공원 루프코스’부터 여의도공원에서 원효ㆍ마포대교를 돌아오는 10km 최장거리 ‘한강 브릿지코스’까지 초보자, 숙련자가 자신의 수준에 맞는 코스를 선택해 달릴 수 있도록 구성했으며, 정해진 코스 외에 매월 이벤트 코스도 만들 계획이다.
서울시는 1주차에는 도심런 표준코스(5~6㎞), 2주차에는 숙련자를 위한 롱런 코스(7~8㎞), 3주차에는 기초체력을 보강하고 초심자를 위한 숏런 코스(2~3㎞)를 기본으로 운영할 계획이다.
가정의 달 5월에는 ‘패밀리&유아차 런’, 6월에는 환경의 날을 기념하는 ‘플로깅 런(Plogging : 쓰레기를 주우며 조깅하는 행동으로 '줍다'라는 뜻의 스웨덴어 플로카 업 plocka upp과 '달리다'라는 뜻인 영어 조깅 Jogging)의 합성어’ 등 이벤트 코스도 운영할 예정이다.
‘7979 서울 러닝크루’는 선수 출신 전문 코치진이 러닝 자세 등을 직접 지도하는 한편 시민과 함께 달리며 속도 등을 제어해 주는 ‘페이서(Pacer)’가 안전한 완주를 도와 러닝이 낯선 시민도 쉽게 참여할 수 있다.
특히 올해는 아시아육상선수권대회 국가대표 출신인 장호준과 서울국제마라톤대회 우승자(국내 남자부) 유승엽이 코치진에 합류해 러닝을 지도할 계획이며, 도심 러닝 경험이 풍부한 전문가가 ‘페이서’로 참여해 코스를 사전에 점검하고 함께 달리며 안전한 야간 러닝을 도울 예정이다.
한편 서울 러닝크루는 참여한 시민들이 러닝을 종료한 뒤에 공식 구호 ‘7979’을 외치면 1인당 ‘7,979원’이 적립되는 ‘같이 달리는 가치 있는 달리기’로 진행된다.
블랙야크 후원으로 적립되는 기부금(최대 5천 만원 적립)은 서울특별시체육회를 통해 운동 약자 등을 위한 서울시 체육활성화 지원사업에 활용될 예정이다.
러닝은 4월 11일(목)을 시작으로 오는 10월까지 매주 목요일 19~21시 진행되며, 러닝에 관심 있는 시민이라면 사전 신청을 통해 누구나 참여할 수 있다. 사전 신청 못 했더라도 시간에 맞춰 러닝코스별 집결 장소를 방문하면 현장 접수 가능하다.
권역별 최대 60명까지 참여할 수 있으며, 사전 신청은 ‘동마클럽(dongma.club) 누리집’을 통해 하면 된다.
매주 월요일 공식 인스타그램(@7979_surc)을 통해 해당 주차 운영코스 공개 및 러닝 정보를 공유할 예정이니 미리 확인하고 신청하는 것이 좋다.
김영환 서울시 관광체육국장은 “달리기는 특별한 장비나 기술 없이도 누구나 일상 속에서 쉽게 즐길 수 있는 최고의 스포츠”라며 “게다가 너무나 매력적인 서울 도심의 야경도 즐기고 가치 있는 기부까지 할 수 있는 ‘7979 서울 러닝크루’에서 건강과 보람, 활력을 가득 채워 가시길 바란다”고 말했다.
